FAQ詳細 |
|
|
|
子どもの野菜嫌いです。どうすればいいでしょうか。 |
|
|
小さなお子さんは、そしゃくの能力(歯の発育やあごの筋力など)が成長途中で あることなどから、野菜を苦手とすることも多いようです。ひとりひとりの成長や様子に合わせて工夫してみましょう。
- おなかをすかせて食卓に向かう
- 調理を工夫する (細かくきざむ、煮る、ゆでる など)
- 味付けを工夫する(受け入れやすいように好みの味付けに)
- 苦手な食品もこまめに食卓にのせる(でも、無理強いはしない)
- 気長に練習する(食品になれる練習や、「かむ」練習 など)
- 野菜をプランターで育てる
- 食事の準備を手伝ってもらう (食器を並べることからでOK)
- 家族みんながおいしく食べて見せる
食事とのかかわりをたくさん経験させてあげながら、ゆっくりと成長を見守りましょう。
【関連ホームページ】
食事に関する「よくある質問」 |
|
- 所属名:子ども部 こども家庭センター母子保健担当室 中央保健福祉センター
- 電話番号:047-366-7489
- カテゴリ分類:【健康・医療】 【子育て・教育】
- ライフシーン:子育て・教育
- FAQ No:MAT01102
- 更新日:2024/05/08
|
関連するFAQ |
|
|
|